Topper la balle:

(Topper la balle est lorsque le joueur frappe le dessus de la balle envoyant celle-ci sur une courte distance le long du sol.)

Pourquoi produit-on ce phénomène?

Il y a trois parties du corps lors de l'élan qui sont en partie responsables de ce problème. 

Il faut regarder la posture, car les jambes, les hanches et les bras sont presque entièrement responsables de ces coups indésirables.

 

Jambes - Hanches - Bras:

Les jambes:

Les jambes devraient maintenir le même degré de flexibilité durant l'élan arrière ainsi que durant l'élan avant.

 

 

 

 

 

 

Durant l'élan arrière:

 

Mouvement correct :

Alors que les épaules occasionnent les hanches à faire une légère rotation, les jambes devraient maintenir le même degré de flexibilité comme démontre la photo de gauche.

 

 

 

 

 

Mouvement incorrect :

Cette photo nous démontre que la jambe droite s'est redressée lors du mouvement arrière.

Ce mouvement peut causer plusieurs problèmes tels qu'un changement de posture et même un mauvais transfert de poids.

 

 

Les Hanches:

La position d'adresse doit être maintenue durant tout l'élan. Le haut du corps (colonne vertébrale) qui est guidé par les épaules doit faire rotation autour de son propre axe. (colonne vertébrale)

 

 

 

 

 

 

Mouvement correct :

L'angle du dos (posture) est maintenu durant l'élan arrière.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mouvement incorrect :

Cette photo nous démontre que le dos s'est redressé durant l'élan arrière. Ceci est une cause primordiale qui donnera des résultats de "topper" la balle. 

 

 

 

Les Bras:

Au lieu de garder le rayon du bras gauche durant l'élan arrière (bras gauche droit), si le bras gauche fléchit durant l'élan arrière, ceci a pour effet de réduire la grandeur de l'arc de l'élan causant le résultat à "topper" la balle.  

 

 

 

 

 

Mouvement correct :

Voici un bon mouvement avec les bras en extension durant l'impact.

 

 

 

 

 

 

 

Mouvement incorrect :

Avec les deux bras fléchis à l'impact comme le démontre la photo de gauche, il sera fort probable que le joueur fera "topper la balle".

 

 

 

 

Regardez le vidéo:

     Topper la balle

     En Montant, Descendant, de côté... 

     Pousser et Tirer la Balle

     Jouer dans la Pluie